Massage prénatal

 

 
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Le massage femme enceinte selon l'ayurveda

Le massage prénatal ayurvédique est un massage du corps entier aux huiles chaudes, avec des mouvenements doux et enveloppants. C'est un véritable moment de détente et de lâcher prise, où vous vous reconnectez avec votre corps tout en créant du lien avec votre bébé.

Les gestes sont adaptés à la femme enceinte et selon le stade de la grossesse. Il va permettre de soulager des désagréments liés à la grossesse comme par exemple les tensions dans le dos, les jambes lourdes ... 

Les bienfaits du massage prénatal

  • Procure une détente physique et psychique
  • Aide au lâcher prise et diminue le stress
  • Renforce le lien avec son bébé 
  • Adoucie et assouplie la peau 
  • Préviens des problèmes de sciatique
  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique

Déroulement de l' atelier 

Je vous accueille dans mon cabinet à Auzeville-Tolosane : un espace chalheureux et cocooning. Je me déplace également à votre domicile. 

Le massage du corps entier dure environ 1h, je vous accueille donc 1h30 en tout.
Au début de la séance nous prendrons le temps d'échanger sur votre grossesse, vous serez ensuite installée confortablement sur une table de massage. 
Je m'adapte à vos besoins et vos préférences, si vous ne souhaitez pas que je masse une certaine partie de votre corps, ce n'est pas un problème. 

Vous pouvez recevoir ce massage dès le 4ème mois de grossesse jusqu'au terme.

Contres-indications : Si vous avez un doute sur le fait de pouvoir recevoir ce massage en fonction de l'évolution de votre grossesse, n'hésitez pas à demander l'avis de votre gynécologue ou sage-femme.

Infos pratiques : Prévoir une tenue confortable et des sous-vêtements ou un maillot de bain qui ne craigent pas l'huile.