Le massage femme enceinte selon l'ayurveda
Le massage prénatal ayurvédique est un massage du corps entier aux huiles chaudes, avec des mouvenements doux et enveloppants. C'est un véritable moment de détente et de lâcher prise, où vous vous reconnectez avec votre corps tout en créant du lien avec votre bébé.
Les gestes sont adaptés à la femme enceinte et selon le stade de la grossesse. Il va permettre de soulager des désagréments liés à la grossesse comme par exemple les tensions dans le dos, les jambes lourdes ...
Les bienfaits du massage prénatal
- Procure une détente physique et psychique
- Aide au lâcher prise et diminue le stress
- Renforce le lien avec son bébé
- Adoucit et assouplit la peau
- Prévient des problèmes de sciatique
- Favorise la circulation sanguine et lymphatique